close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jak na zlomené srdce

23. března 2013 v 15:01 | Celeste |  Návody
Pár rad a typů :)

1)Vybrečet se
-Nikdy není dobrý to držet dlouho v sobě. Takový to potlačování, že vám je to jedno a podobně, tak to je nakonec stejně úplně k hovnu. Každej nakonec vybouchne. Nikdy to jen tak nepřejde. Tak si prostě pusťte nějakou smutnou písničku a ven s tím.

2)Splálit vzpomínky
-Už jsem to zkoušela a je to celkem účinné. Vezměte kus papíru a na něj napište všechny vaše pocity, jak jste se poznali, co se stalo, jaký to bylo a všechno co bylo podstatné, ale i klidně úplné maličkosti. Jestli máte někdě vyvěšený fotky, tak to taky. Vezměte to, dejte to na hromadu a spalte to.

3)Napít se
-Nemyslím, tím žádné opití a podobně. U některých jedinců se může i stát, že když se hodně napijou, tak tu náladu budou mít mnohem horší. Nalijte si prostě trošku whisky a kopnětě to do sebe. Je to dobrý na vzpamatování :)

4)Běžte pryč
-Není dobrý být s depkou sám doma v postely. Dobré je se jít projít na čerstvý vzduch, do lesa nebo parku. Já sama mám za domem les. Vezmu si sluchátka do uší a jdu. Vím, že tam mě nikdo neuslyší a tak nadávám, křičím a pak třeba jen běhám.
Běžím dál a dál a hned je to trošku lepší. Občasně i vypadnu za svým koněm. To pak to utíkání po poli je ještě lepší.

5)Přátelé
-Miluju, když ke mě přijde v takové té chvíly kámoška a zeptá se, jak se mám. Já odpovím, že fajn a ona mě obejme a řekne, že ví že ne. Tohodle si na přátelích strašně vážím. Ví jak mi je a dokážou mi pomoct. I kdyby se mnou měli sedět v postely a objímat mě, tak aspoň vím, že jsou se mnou. Kolikrát dokážou rozesmát a říká se, že přátelé jsou někdy nejlepšími psychology. Což je pravda:) Kamarádky jsou kolikrát to jediný co mi zbylo.

6)Řezání & Kouření (nedoporučuji)
-Já sama bych cigaretu do ruky v životě nevzala, ale vím, jak to některý lidi uklidňuje. Jednu dobu jsem měla takovéhle problémy s tím řezáním. Přestup ze školy na jinou, problémy v rodině. Bylo to strašný. A tak mi to pomáhalo. Jakmile přestane bolet jizva, přestává to i v duši. Nedělejte to.

7)Jídlo
-Jestli máte nějaké ana zameření a podobně, tak to radši nedělejte, pak byste na tom mohly být ještě hůř.
Ale jinak není špatný se nacpat čokoládou nebo něčím co vám chutná :)

The most definitely incredible! (:
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 čokoládka^_^ čokoládka^_^ | Web | 23. března 2013 v 15:08 | Reagovat

Doslova zlomené srdce jsem ještě neměla... a doufám že to ani nezažiju a ani nikdo v mém okolí :) Ale rady jsou dobré! ;)

2 Machiina Machiina | Web | 23. března 2013 v 15:44 | Reagovat

Naštěstí se mě to až v takovým rozsahu toto netýkalo..jednou jsem na tom byla špatně,ale já se prostě přepracovávala..jako,že jsem pořád chodila na trenály a pořád a pak pořád škola..prostě abych na to nemyslela

3 Kexák Kexák | Web | 23. března 2013 v 16:40 | Reagovat

Zlomené srdce jsem ještě neměla, ale myslím si, že ty rady jsou dobré ;3

4 Machiina Machiina | Web | 23. března 2013 v 17:34 | Reagovat

Než začneš přemýšlet..musíš prostě hned..a nemít čas na to myslet,protože,když začneš myslet tak už není cesty zpět k tomu v podstatě odkazuje článek s názvem ,,Předepsaná dávka bolesti"

5 waiting waiting | Web | 9. května 2013 v 13:29 | Reagovat

Nejhorší je to v sobě dusit :-(( a přesně to jsem dělala celý rok, dusila všechno v sobě, vlastně to v sobě pořád dusím :-/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama